Burn-out, suicide, souffrances au travail… Sortir de la fatalité !
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LIVRE : La fabrique des pas perdus (version papier et ePub)
No man‘s land ?
Je suis avec lui, je suis avec elle dans ce parcours intime et intérieur où nous avançons ensemble avec délicatesse : c’est sensible !
Depuis le confinement, ILS, ELLES, se sentent « out et in ».
À la fois dans la vie et en dehors de la vie !
Traiter l’addiction ou comment reprendre en main son cheminement de vie
Que l’on parle d’alcool, de cannabis, de médicaments, de tabac, de pornographie ou de comportements addictifs liés aux jeux vidéo et aux écrans, les addictions racontent une histoire qui diffère d’une personne à l’autre. Aussi, faut-il se garder de généraliser et de tirer des conclusions hâtives.
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Couple : espionnage et solitude existentielle
Nous le savons, les technologies de l’information et de la communication peuvent représenter une manne évidente pour ces personnes touchées par le dépit amoureux au sein de leur couple.
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XVe forum international de l’Approche Centrée sur la Personne : nous y étions !
La semaine dernière se tenait le XVe forum international de l’Approche Centrée sur la Personne dont le thème était « Voix du Monde ». L’événement s’est déroulé à Dourdan, 50 ans après la venue de Carl Rogers. L’occasion pour le Cabinet CAEN d’y animer un atelier autour des actions pour l’environnement et la planète.
Alimentation et équilibre de vie : stop aux idées préconçues qui nous gouvernent !
Je vois souvent dans mon cabinet des personnes qui se sentent coupables. Coupables de ne pas y arriver, coupables de « craquer » sur des aliments « interdits », coupables de ne pas savoir appliquer les conseils des magazines, des amis, des professionnels de santé. » Si je veux, je peux! » dit l’injonction. Finalement, prendre soin de son alimentation et de son équilibre de vie serait une opération mentale qui demanderait force, rigueur et discipline. Et elles n’y arrivent pas ! Alors elles se laissent aspirer par ce sentiment de ne pas être assez fortes…
Prendre soin du couple !
Ils franchissent la porte du cabinet, ils sont en attente de quelque chose qui peut se passer pour eux et chaque personne. Leur couple, ce n’est pas rien !
Se sentir bien en psychothérapie
La psychothérapie : elle ne doit être un effort ou une contrainte mais un espace bienveillant pour soi.
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